Ständige Verfügbarkeit, Druck bei der Arbeit, Freizeitstress – immer mehr Menschen fühlen sich «unter Strom». Wird Stress zur Dauerbelastung, kann er nachhaltig schädigend sein für Körper und Geist. Dies erkannte auch Harald Kitz, der Gründer der haki®- Methode. Er ist eine Woche als Gast und Dozent in unserer Klinik. Schön, dass du bei uns bist
Erholung
Mythos Frühjahrsmüdigkeit
In Anbetracht aufkommender frühlingshafter Gefühle wird verstärkt auch auf die Frühjahrsmüdigkeit hingewiesen. Es werden Lichttheorien, Vitamin-D-Insuffizienzen und vieles andere mehr bemüht, um einen mehr oder weniger schlüssigen Konnex zwischen Müdigkeit und Jahreszeit zu konstruieren.